Qigong est une ancienne méthode chinoise de méditation en mouvement spirituel et contrôle de l'énergie. Une série de mouvements doux concentré permet le chi (le nom chinois pour l'énergie qui est le tissu de notre champ magnétique universel) à des flux plus facilement à travers le parcours du méridien de l'organisme. Le chi doit pouvoir se déplacer librement pour une santé optimale de se produire. Les premiers travaux de mentionner le qigong est le Yi Jing ou Livre des Mutations, qui remonte à 1122 av. De même, les hiéroglyphes d'environ 1000 avant notre ère, au cours de la Dynastie Shang, faire la preuve de l'existence de l'acupuncture. L'acupuncture est une autre que l'art de guérison chinois manipule Chi énergie pour la santé et le bien-être. Donc, nous pouvons voir que les techniques pour aligner le corps et l'esprit à l'universel champ magnétique existent depuis des milliers d'années. Bien que la science moderne n'a pas encore de reconnaître leurs prestations, qui ne doivent pas vous empêcher de les mettre à profit dans votre vie. Simplement parce que notre technologie n'est pas encore développé les moyens de mesurer ou détecter cette énergie ne signifie pas qu'il n'existe pas. Il n'ya pas si longtemps que l'on n'avait pas la technologie pour voir les bactéries visibles aujourd'hui dans un microscope, vous pouvez acheter un jouet de l'entreprise, de cliquer sur un bouton de l'intérieur de votre domicile.
Quatre grandes techniques d'aligner votre corps et esprit à l'universel champ magnétique: la respiration, la visualisation, la dynamisation et la méditation. La respiration vous permettra de prendre le contrôle de votre esprit, et donc de vos fringales. Visualisation va créer une puissante image interne de votre objectif et de vous aider à effacer les schémas mentaux négatifs et inculquer les comportements positifs. Dynamisation permettra de créer le conditionnement physique nécessaire pour vous permettre de construire le muscle, brûler les graisses, et de prendre le contrôle de votre énergie vitale. Méditation contribuera à créer la patience pour vous permettre de tenir à la procédure suffisamment longtemps pour obtenir des résultats et les soutenir pour la vie.
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