The Magnetic Diet - Visualization

Probablement rester. Et si vous maintenez la visualisation de votre vie et vous-même, de cette façon, vous pourrez bientôt prendre des mesures en harmonie avec votre image de soi.

Si vous avez vous-même visualiser maigre, sain et heureux, et vous le faites assez longtemps, vous pourrez bientôt manger d'une façon qui ressemble à celui que l'image de soi. Vous pouvez également déplacer plus. Vous allez marcher de plus, faire un travail autour de la maison, jouer activement avec votre famille ou des amis, ou peut-être commencer un programme d'exercice. Vous pourrez prendre ces mesures parce que l'image dans votre esprit cherchera une correspondance dans la réalité. Lorsque vous avez une image de soi et de le relier à une forte émotion, de vous mettre en route un puissant processus de manifestation.

Tous de ma vie que je voulais le sport bien défini abdominale. Qui n'a pas, n'est-ce pas? Et alors que j'avais souvent été maigre, je n'ai jamais tout à fait atteint dans la définition de mon abdominaux que je désirer. J'obtiendrais proches, mais ces derniers livres de graisse toujours entre moi et mon groupe "six pièces." Aujourd'hui, une de mes principales exigences par écrit ce livre était simple: tout ce qu'il a dû être prouvée. Je ne voulais pas comprendre tout ce que je n'ai pas pu vérifier à travers ma propre expérience. J'avais déjà été en utilisant visualisation pour la plupart de ma vie. Je l'ai utilisé pour exceller dans les sports, je l'utilise pour réussir dans l'armée, je l'utilise pour réussir dans ma carrière, et je l'utilise pour réussir comme un entrepreneur. J'ai donc décidé aujourd'hui est le temps de voir si je pouvais l'utiliser pour parvenir à la définition j'ai désiré dans mon corps. J'ai suivi la même technique je décris dans ce livre. J'ai trouvé un modèle qui avait le abdominaux que je voulais et je me suis visualisés avec les abdominaux et les muscles de tout mon bien contours. J'ai visualisé ma femme et de mes amis m'a compliments sur mes abdominaux et j'ai lié leur réponse à des sentiments de bonheur, de confiance et de réalisation personnelle. Je l'ai fait, la visualisation lorsque je suis couché le soir et la première chose quand je me suis levé dans la matinée.

Que s'est-il passé? J'ai commencé à faire un peu plus disciplinés avec mon alimentation. Quand j'ai eu un aliment soif, j'ai immédiatement utilisé le souffle de contrôle technique pour la contrôler. J'ai commencé à boire plus d'eau et j'ai ajouté un peu plus cardio, à mon régime. Au lieu de laisser libre sur le

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